Danila Zoltán DUNAGURIS
honlapja Információk:
Dunaguri,
Duna menti görkoris túrák Fotó Galériák:
Dunaguriról, gurulásokról, túrákákról
Video galériák:
Dunaguris és göris rendezvényekről
Dunaguri - 2004-től,
az oldal elindítva: 2008.03.31.
Utolsó frissítés:
2011.11.23.
13:40
A Dunaguriért, oktatásért,
tanácsadásért, stb., nem kell fizess! Csak uti- és
egyéni-költségeink vannak!
Egyes Grafika&film: Estonix stúdió
Dunaguri logo pdf-ben itt...
Korábbi
programok
"Kezdd a
Dunagurit a Hősök terén!"
Ez a programunk 2012 tavaszától újraindul! Görkori oktatás
akár null-kilométereseknek is! Szokás szerint csütörtökönként, este 7-től!
Téma:
szezonzáró oktatás, városi gurulás,
majd irány a
"Kertem"
kerthelyiség...
:)
Foglalkozás ideje: 2011.10.06-án,
19:00-tól,
a műjégpálya előtt az Olof Palme sétányon
-
Térkép itt...
Új és sima itt az útburkolat, lehet parkolni, forgalomtól
elzárt a terület.
A görkori oktatás-tanácsadás ingyenes, további részleteket
olvass itt...
"A
Dunaguri hétköznapi dolog!" - ez a program csak
szünidőben van!
Nem
kell hétvégéig várnod, hogy gurulhass egy jót a Dunaparton!
:)
Következő
találkozó:még nincs rögzítve, jöhetnek a javaslatok!
Általában 15:30-körül
indulunk a gödi Duna csárdától!
Térkép itt...
Heti rendszerességgel, "Hétköznapi Dunaguri"
-t is tartunk, hogy edzésben maradjunk!
Az időjárástól függően egy hétköznap délután,
munkaidő után, Gödről indulnánk.
Főleg kezdőknek, Dunagurival ismerkedőknek ajánljuk ezt a
programot...
További részleteket erről és a MÁV menetrendről itt olvashatsz...
Kerékpáros kísérőket is várunk!
Utazás
tudnivalók bővebben itt!
Nézd meg az őszi
szezonzáró Dunaguri filmet,
az Estonix Studio vágásában!
"A tél nemcsak a korisoké!" ...hanem a göriseké
is! :)
Na
nee...
Ezt nem hiszem!
Lehet télen is görizni?
Lehet télen is Dunagurizni?
Jó-e egyáltalán télen is görkorizni?
Lehet télen is felkészülni a nyári gurulásokra?
Mi a különbség a korizás és a téli gurulás között?
Mire vigyázz, ha télen is mennél gurulni?
Hogyan öltözzünk a téli görizéshez?
Milyen görkorival menjünk?
Mikor menjünk ki? Ez komoly? Igen!
Megyünk néha gurulni,
csütörtökönként este, ha az idő engedi! Legközelebb:
10.27.cs. este f7-től az Opera (Balett Intézet) elől!
Térkép itt...
Dunaguri
"Light"
beszámoló 2011.10.02.
Kép galéria
itt...
A meteorológusok szerint az utolsó nyári vasárnap virradt ránk
október elején! Tényleg jó idő volt és össze is gyűltünk 16-an. Ez volt az első
"Light" Dunaguri az idén, ahol minden felnőtt görkorival tette meg a
távot. Kerékpárral csak egy kisgyerek tekert és igen gyorsan! :)
Különböző tempójú görkorisok alkották a csapatot, de mindenkit
megvártunk a pihenőknél. A végére már majd egy tempóban ment a
csapat. Sereghajtónak Csilla kényszerült egy defekt miatt. A hátsó
kereke teljesen szétment, így szinte lehetetlen volt célba jutni
vele, de kitartott és 7 kerékkel fejezte be a távot! Gratulálunk a
kitartáshoz! :)
A képeket nézd
meg
itt...
"Donau-guri"
azaz
sk4t3r beszámolója
a bécsi görizésről! 2011.09.23.
Teljses
beszámoló
itt...
sk4t3r (Ádám) egy belső hangtól vezérelve nemrég átutazott
Bécsbe, hogy az ottani görkoris lehetőségeket kipróbálja. :)
Élményeit és fotóit egy exkluzív beszámoló keretében megosztja a
Dunaguri olvasóival is, íme:
"Sokat olvastam már a remek bécsi görkoris lehetőségekről,
de mindig volt kifogás, hogy miért nem megyek el egyszer és
próbálom ki. Most elfogytak a kifogások és egy reggel
elindultam korizni Bécsbe, a Duna szigetre. És milyen remek ötlet
volt, hogy így tettem! A következőkben megpróbálom bemutatni az
ottani helyzetet, hogy mások is kedvet kapjanak és többen
visszamenjünk gurulni a Donau-menti Bécsbe..."
Olvasd, és nézd tovább
itt...
Dunaguri "Light"
2x8,6 km-es gurlás
több mint 12 fő részvételével! 2011.09.25.
Képgaléria
itt...
Hírtelen szerveződött ez a vasárnapi Dunaguri, de annál
kellemesebbre sikerült!
Igazából az október 2-i Dunaguri Light-ot szervezgettük, de pénteken
összecsörögtek a telefonok, a fórumok és erre a hétvégére is
összehoztunk egy jól bevált kellemes kis őszi Dunagurit. Örvendetes,
hogy a legutóbbi Dunaguri után volt, aki kerékpárról átnyergelt
görkorira és azzal nyomta végig a távot! Gratulálunk a bátorsághoz,
teljesítményhez! Vácra hamar felértünk, szinte egy szuszra
végignyomtuk a távot, a reggel hűvösben.
A cukrászdai kínálat ismételt ellenőrzése után megállapítottuk, hogy
aminőség nem romlott és októberben is jövünk. Visszafele kissé
lassabban gurultunk, már nagyobb lett a meleg és több kerékpáros is
tekert az úton, de esés és baleset nélkül szerencsésen visszaértünk
a gödi Duna-csárdához.
Sör, kaja majd mindenki haza indult a saját tempójával. Köszönjük mindenkinek a
részvételt! :) Képgaléria
megtekinthető
itt...
Dunaguri "Classic"
36 km-es gurlás
több mint 20 fő részvételével! 2011.09.13.
Képgaléria
itt...
Jó meleg szeptemberi vasárnapon jöttünk össze egy igazi
"klasszikus" Dunagurira! Több helyről kapcsolódtak be a gurulni vágyok: egy része a
Nyugatiból indult reggel, mások Gödről jöttek fel vonattal,
illetve volt aki átkompolt a Duna túloldaláról ahhoz, hogy részt
vegyen a guruláson. Utólag a későn kelők is bekapcsolódtak úgy, hogy
Göd felől vágtak neki a rövidített távnak és Vácon találkoztunk a
fagyizónál. :) A táv mindenkit megviselt kisebb-nagyobb mértékben,
hisz a hőmérséklet 30 fok körül alakult és nem mindenkinek volt
kifogástalan az edzettségi szintje... Ennek ellenére a túrán jó
hangulat volt, szépet gurultunk Gödig, illetve akadt, aki Pestig
bement görkorival. Mindenkinek gratulálunk a saját teljesítményhez,
amely nem egyszer a tűrőképesség felső határáig terjedt. :) A lenti
képgalériában érdemes megfigyelni a nagy létszámot, Nagymarosnál
görkoriban egy mezőn, szoknyában sétáló, kislányt, valamint Antika
csoportos fékezési technikáját, amellyel egyszerre több főt hozott
le a váci nagy lejtőn. Köszönjük Neki és általában mindenkinek a
részvételt! :) Képgaléria
megtekinthető
itt...
Soha sem késő elkezdeni a görkorizást! A vasárnapi "Dunaguri
Light" azért volt érdekes, mert a (nőket és gyerekeket leszámítva) a
középkorú 40-50-es generáció képviseltette magát. Gratulálunk
azoknak is, akik most, ennyi idősen, gurulták végig életük első
Dunaguriját! Olyan is akadt, aki itt húzott először görkorit a
lábára (ráadásul 1 számmal kisebbet!) és óriási kitartással
"szenvedte" végig a 17 km-es távot! Példa lehetne ez a fiatalabb
generációnak is! Minden senior görkorist arra bíztatnék, hogy bátran
próbálja ki a görkorizást, Dunagurizást, akár ezt a távot is, sőt
jöjjön el a görkori oktatásainkra is, mert a görkorizás egészséges,
kikapcsol és koránt sem olyan veszélyes, mint ahogy elsőre látszik!
Például a tavaly Budapesten járt holland görkorisok átlagéletkora 50
év felett volt! (galériát
lásd itt...) A csapat rendszeresen felkeresi és
végig gurulja Európa fővárosait. Képgaléria
megtekinthető
itt...
Dunaguri
rekord
a
"Light" útvonalon
1ó17p oda-vissza!2011.06.25.
Track térképen
itt...
Ma ketten Viktorral új rekordott állítottunk fel a "Dunaguri Light"
útvonalán:
alig több mint egy és egy negyed óra alatt (1ó 17p) legurultuk a
Gö-Vác-Göd távot oda-vissza! Egy kis statisztika:
Távolság: 17.2 km (Göd-Vác-Göd)
Gurulás idő (pihenő néklkül): 1 óra 17 perc
Pihenés: 7,5 perc (és nem ettünk fagyit!)
Átlagsebesség 13 km/h (fel 12 le 14 km/h)
Az útvonalat pdf-ben
itt nézheted meg
és ha van GPS-ed, töltsd le, használd a tracket is! GPS
track letöltése
itt...
Pünkösdi
Dunaguri
"Light" és "Classic"
11+5 fő vett részt!2011.06.13.
Képgaléria
itt...
Ma két csapat futott neki két távnak:
9:00-kor gyülekezett a Nyugati PU-on a Zebegényre felutazó, majd
onnan Gödre leguruló csapat, míg 11:00-kor Gödről Vác felé, velük
szembe, indult el a "lightos" guricsapat. Többé kevésbé az előre
tervezett időpontban találkoztunk a fentről érkezőkkel, majd egy
raklap fagyi elfogyasztása után,
lásd Erika képei, mindnyájan
visszagurultunk Gödre. Itt ettünk, ittunk, megcsodáltuk a szép
dunaparti tájat, majd mindenki a saját elfoglaltsága szerint
hazaindult. Mind a 16 görisnek köszönjük a részvételt, legközelebb
jövő vasárnap 11-kor találkozunk ugyanitt! :) Képgaléria
megtekinthető
itt...
Részt vettünk
a "Futa Vácot" rendezvényen, majd "Dunaguri
Light"-ot
gurultunk a Kori2000Bp versenygöris csapatával!
2011.06.05.
Képgaléria
itt...
Raimoék (Kori2000 csapat) meghívására,
a Dunaguri csapata is részt vett Vácon a "Fut a Vácot" tömegsport
rendezvényen!
Mivel e rendezvény történetében első alkalommal indulhattak
görkorival is, ezért most a két csapat, a kb. 6 km-es távot,
felvezetőként gurulta végig a futók előtt.
A rendezvényszervezők ígérete szerint, jövőre görkoris futamot is
beiktatnak a versenybe.
A rendezvény után a Dunaguri csapatához csatlakoztak a gyorskorisok
is, legnagyobb örömünkre, mert elég rég volt, hogy ők is részt
vettek velünk Dunagurin. Egy "Happy" gurulást tartottunk Gödig, majd
egy ebéd után vissza koriztunk Vácra és még a vihar kitörése előtt
mindenki hazaindult.
Máskor is szeretettel várjuk a Kori2000 Budapest csapatát Dunagurin,
sőt más görkoris csapatok, társaságok részvételére is számítunk,
hisz egy külön élmény, még a versenyzőknek is, a Dunaparti tájakon,
erdőkben gurulni, friss levegőn, távol városok porától-zajától! Képgaléria
megtekinthető
itt...
Remek időjárásban, 8-an vágtunk neki ennek a 2x8,5 km-es
távnak vasárnap délelőtt. Az út problémamentes volt, odakint tombolt
a nyárelő, buja zöld volt minden. Egy nagy fagyizás után fordultunk
vissza délután Vácról, majd a gödi Dunacsárdában zártuk a túrát egy
jó nagy evéssel, nehogy mínuszban zárjuk a kalóriafelhasználást...
:) Többen, a szerdai oktatásról, is megkísérelhetik lassan ezt a
távot.
Húsvéti
"Nyusziguri"
Zebegény -Göd között 2011.04.24
Képgaléria
itt...
Húsvét vasárnapjánejtettük meg az idei, hagyományosnak
mondható, ünnepi Nyuszigurinkat a Dunaguri Classic, Göd-Vác 35 km-es
szakaszán... Az állomáson 6-7 kerékpáros és kb. feleannyi
görkoris gyülekezett, eleinte. Szép lassan beérkezett vagy útközben
becsatlakozott, majdnem mindenki (5-en jelezték telefonon
lemaradásukat különböző okokból), így a végére 18-an lettünk,melynek
felét tették ki a görkorisok. Jó hangulatban gurultunk Zebegénytől,
időnként ellenszélben, de örültünk, hogy nem esett az eső, üde zöld
volt minden, jól haladtunk, és a végén a szokásos Duna csárdai
lakmározás sem maradt el! :) Lásd a képgalérián itt...
Péntek este 9-től "gördiszkó" volt a PECSA előtti kézilabda
pályán. Egy kis guribulit tartottunk, amelyen elbúcsúztattuk
Timcsit, merthogy egy időre külföldre megy tanulni.
Sok sikert Timcsi! :) Emellett még szülinapi felköszöntés is volt,
no meg a lényeg - gurulás zenére. Mindenki jól érezte magát,
hála a sok régi göris pajtásnak, akik eljöttek. Köszönjük a szervezést, a zenét, az enni és innivalót
azoknak, akik ezt biztosították. Reméljük a jövőben lesz még
ilyen! :)
Mindössze ketten indultunk a Szezonyitó Dunagurin, de útközben
több görissel találkoztunk, akiket lelkesen meghívtunk a következő
rendezvényeinkre. :) Megállapítottuk, hogy a legjobb szabad
levegőn, tavaszi hangulatban görizni és nem a város füstjében
zajában... Fellelkesülve tervezzük, hogy lehetőleg rendszeresen, hétköznap
és hétvégén is szervezünk gurulásokat. Főleg, hogy viszonylag
költség hatékonyan leszervezhető az egész... :)
Erről a lehetőségről olvass
bővebben itt!
Dunaguri stábja a Tiszánál!
2010. Aug. 1-8 között ellátogattunk
a Tiszai gátrendszerre! Tiszaguri galéria itt!
A Felső-Tisza
vidéken az árvízvédelmi gátrendszer jelentős részét
leaszfaltozták, így kiváló a terep túra-görkorizásra. Egy
héten keresztül jártunk a környéken, görkoriztunk fotózunk,
eveztünk és kirándultunk is ott. A gátrendszer aszfaltja 95%-ban jó, de egy kicsit durvább mint amit a
városban megszoktunk. Ennek ellenére kellemes volt....
...olvasd tovább itt!
ÚJ!
Dunaguri blog olvasható
itt...
Guri-Terápia blog olvasható
itt...
