2020.06.01. A csütörtöki görkori oktatásokra a felszerelés igénylést mindig a szerdai napon kell megküldeni!
A csütörtöki görkorcsolya oktatásra a dunaguri@gmail.com emailen, mindig a szerdai napon, kell kérni a felszerelést a cipőméret és a testalkat megadásával. Kérnénk, hogy aki görkori felszerelést kért, az oktatás kezdése előtt legalább 15-20 perccel legyen a helyszínen, hogy legyen idő felpróbálni. A keddi síroller/skike/nordic-blading gyakorlásra mindig a hétfői napon kell a felszerelést kérni. Itt a testmagasságot is kérnénk, a botméret megállapítása miatt. Ha van, akkor ajánlott saját sífutó cipőt is hozni, ha az SNS szabványú.
2020.05.18. A járványveszély mérséklődésével és a hatályos rendelkezésekkel összhangban, újraindítjuk a programjainkat a következő hetekben, az alábbiak szerint.
Leghamarabb a kisebb látogatottságú síroller edzéseket tartjuk meg ezen a héten kedden csütörtökön, mivel ezen a foglalkozáson csak páran szoktunk lenni. A keddi síroller edzések és kipróbálás ezután rendszeres lesz.
Szombaton evezős túrát indítunk Kismaros Nagymaros között. A vízitúrán biztosítható a legnnagyobb távolságtartás a túra jellegéből kifolyólag. Erre a programra mindig szerda estig kell jelentkezni.
Az első görkori oktatást a Városligetben és utána a szokásos városi gurulást május 28-tól indítjuk. Az oktatást több oktatóval, a létszámtól függően kisebb csoportokban, szándékszunk elindítani. Az oktatás idejére az oktatók maszkban lesznek, de a résztvevőknek is ajánlott hozni, esetleg felvenni.
Az első csapatos görkori túrát május 31 vasárnapra tervezzük a Szilas patak mentére.
A változó járványhelyzet miatt, a programváltozás jogát fenntartjuk!
Kérjük a hatályos rendelekezéseket, a távolságtartási szabályokat minden programunkon tartsátok be!
Az egyes programjaink leírása, helyszínei, időpontja, jelentkezési feltételei, stb. itt lentebb, az adott programnál olvashatók (Bővebben gomb is!)
2020.03.14. Ajárványügyi helyzetnek és a hatályos rendelkezéseknek, ajánlásoknak megfelelően mi is felfüggesztjük csoportos aktivitásainkat! Nem lesz keddi és csütörtöki oktatás/edzés, nem szervezünk hétvégi görkori és evezős túrákat bizonytalan ideig.
Arra kérünk benneteket is, hogy ne gurulgassatok csoportosan, ne bandázzatok, hanem inkább maradjatok otthon a következő hetekben! Ha nem bírod, és mégis mozognál valamit, akkor szigorúan egyedül tedd (esetleg azzal, akivel együtt élsz), ne a városban, hanem elhagyatott helyeken. Az sem jó ötlet, hogy "majd kimegyek a haverokkal és veszünk fel szájmaszkot"... Ne tedd!
Városon kívüli kerékpárutak, elhagyatott mellékutak, erdei ösvények, stb. lehetnek a magányos sportolásod helyszínei! Szembe jövőkkel ne bratyizz, illedelmes köszönés távolról és menjen mindenki tovább a maga útján. A sportolás helyszínére ne tömegközlekedéssel menj, hanem lehetőleg autóval, ha az nincs, akkor kerékpárral vagy eleve görivel. Az autódban ne vigyél és ne hozzál senkit! Ne bíztass másokat együtt gurulásra, intézd el egyedül a sporolásod, lehetőleg minnél hamarabb, gyorsan haza és lefürödni.
2020.03.05. 16. csütörtöki görkorcsolya oktatási szezonunkat kezdjük meg a Városligetben az Olof Palme sétányon, egy később bejelentett időpontban! Felszerelést is lehet igényelni, mindig az előtte való szerdán egy nekünk írott e-mailben. További részleteket, hely, időpont, stb. az oktatásainkról olvass lentebb az oktatási résznél!
2020.02.24-én hétfőn este 5-9 között rendezi meg Társaságunk, a Városligeti Műjégpályával közösen, az idei jégmaratoni korcsolya versenyünket.
Ez a rendezvény a közönségkorcsolyázás ideje alatt, és az erre vonatkozó szabályok betartásával, kerül megrendezésre, ezért nincs tömegrajt, központi időmérés, egymással való versenyzés, helyezések, éremosztás, stb. hanem teljesítmény-túra szerűen a táv körbekorcsolyázással való teljesítése a fontos!
A táv megtételét saját mérőeszközzel, trackelő programmal (Endomondo, Runkeeper, Strava, Garmin GPS vagy más futó-órával), kell igazolnia a résztvevőnek.
Nevezni a dunaguri@gmail.com emailcímünkre lehet, név, születési év, település név és a vállalt táv megadásával, 02.22. szombat délig-ig.
Kérjük, hogy nevezés előtt a részletes versenykiírást olvasd el itt!
Az időjárás vagy más technikai ok miatt az időpontváltozás jogát fenntartjuk!
2019. novemberétől 2020 márciusáig szüneteltetjük a görkorcsolyás aktivitások többségét.
Nem tartunk csoportos görkorcsolya oktatást, görkori túrát és edzést, nem kölcsönzünk görkori felszerelést. Rendkívüli görkori program lehetséges, pl. fedett helyen görizés, gördiszkó esetleg karácsonyi vagy szilveszteri gurulás a városban. Melegebb hétvégi napokon görkorcsolya/síroller edzéseket túrát tarthatunk! Ilyen esetben kiírjuk, illetve hírlevelünkben kiküldjük a részleteket.
Ha feltétlenül igényelnél oktatást, akkor egyéni foglalkozsáként magánóra keretében van rá lehetőség. Tudunk ajánlani oktatóinkank, ha felveszed velünk a kapcsolatot a dunaguri@gmail.com e-mail címen.
Ingyenes görkorcsolya oktatás kezdőknek akár 0-kmeseknek
is!
Időpont: kedd esténként fél 7-től,
Hely: Városliget, ha jó az időjárás! Térképen itt...
Edzést időnként Normafán is tartunk!
A túra részletes tudnivalói, lehetséges útvonalai, térképpel, megtekinthetőek itt...
A csütörtök esti görkorcsolya oktatás után szokott összegyűlni az a társaság, amely egy megbeszélt útvonalon a városben görkorizik. Bárki csatlakozhat a görkorcsolya túrához, aki tud egy közepes tempót tartani és legalább egy módszerrel biztosan fékezni. Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A görkorisokra a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk!
A túra idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni!
Görkorcsolya- és síroller-verseny
Közlemények, hírek
2020.06.16. Most már a keddi és a csütörtöki oktatásainkat is este fél 7-től kezdjük a Városligetben!2020.06.01. A csütörtöki görkori oktatásokra a felszerelés igénylést mindig a szerdai napon kell megküldeni!
A csütörtöki görkorcsolya oktatásra a dunaguri@gmail.com emailen, mindig a szerdai napon, kell kérni a felszerelést a cipőméret és a testalkat megadásával. Kérnénk, hogy aki görkori felszerelést kért, az oktatás kezdése előtt legalább 15-20 perccel legyen a helyszínen, hogy legyen idő felpróbálni. A keddi síroller/skike/nordic-blading gyakorlásra mindig a hétfői napon kell a felszerelést kérni. Itt a testmagasságot is kérnénk, a botméret megállapítása miatt. Ha van, akkor ajánlott saját sífutó cipőt is hozni, ha az SNS szabványú.
2020.05.18. A járványveszély mérséklődésével és a hatályos rendelkezésekkel összhangban, újraindítjuk a programjainkat a következő hetekben, az alábbiak szerint.
Leghamarabb a kisebb látogatottságú síroller edzéseket tartjuk meg ezen a héten kedden csütörtökön, mivel ezen a foglalkozáson csak páran szoktunk lenni. A keddi síroller edzések és kipróbálás ezután rendszeres lesz.
Szombaton evezős túrát indítunk Kismaros Nagymaros között. A vízitúrán biztosítható a legnnagyobb távolságtartás a túra jellegéből kifolyólag. Erre a programra mindig szerda estig kell jelentkezni.
Az első görkori oktatást a Városligetben és utána a szokásos városi gurulást május 28-tól indítjuk. Az oktatást több oktatóval, a létszámtól függően kisebb csoportokban, szándékszunk elindítani. Az oktatás idejére az oktatók maszkban lesznek, de a résztvevőknek is ajánlott hozni, esetleg felvenni.
Az első csapatos görkori túrát május 31 vasárnapra tervezzük a Szilas patak mentére.
A változó járványhelyzet miatt, a programváltozás jogát fenntartjuk!
Kérjük a hatályos rendelekezéseket, a távolságtartási szabályokat minden programunkon tartsátok be!
Az egyes programjaink leírása, helyszínei, időpontja, jelentkezési feltételei, stb. itt lentebb, az adott programnál olvashatók (Bővebben gomb is!)
2020.03.14. Ajárványügyi helyzetnek és a hatályos rendelkezéseknek, ajánlásoknak megfelelően mi is felfüggesztjük csoportos aktivitásainkat! Nem lesz keddi és csütörtöki oktatás/edzés, nem szervezünk hétvégi görkori és evezős túrákat bizonytalan ideig.
Arra kérünk benneteket is, hogy ne gurulgassatok csoportosan, ne bandázzatok, hanem inkább maradjatok otthon a következő hetekben! Ha nem bírod, és mégis mozognál valamit, akkor szigorúan egyedül tedd (esetleg azzal, akivel együtt élsz), ne a városban, hanem elhagyatott helyeken. Az sem jó ötlet, hogy "majd kimegyek a haverokkal és veszünk fel szájmaszkot"... Ne tedd!
Városon kívüli kerékpárutak, elhagyatott mellékutak, erdei ösvények, stb. lehetnek a magányos sportolásod helyszínei! Szembe jövőkkel ne bratyizz, illedelmes köszönés távolról és menjen mindenki tovább a maga útján. A sportolás helyszínére ne tömegközlekedéssel menj, hanem lehetőleg autóval, ha az nincs, akkor kerékpárral vagy eleve görivel. Az autódban ne vigyél és ne hozzál senkit! Ne bíztass másokat együtt gurulásra, intézd el egyedül a sporolásod, lehetőleg minnél hamarabb, gyorsan haza és lefürödni.
2020.03.05. 16. csütörtöki görkorcsolya oktatási szezonunkat kezdjük meg a Városligetben az Olof Palme sétányon, egy később bejelentett időpontban! Felszerelést is lehet igényelni, mindig az előtte való szerdán egy nekünk írott e-mailben. További részleteket, hely, időpont, stb. az oktatásainkról olvass lentebb az oktatási résznél!
2020.02.24-én hétfőn este 5-9 között rendezi meg Társaságunk, a Városligeti Műjégpályával közösen, az idei jégmaratoni korcsolya versenyünket.
Ez a rendezvény a közönségkorcsolyázás ideje alatt, és az erre vonatkozó szabályok betartásával, kerül megrendezésre, ezért nincs tömegrajt, központi időmérés, egymással való versenyzés, helyezések, éremosztás, stb. hanem teljesítmény-túra szerűen a táv körbekorcsolyázással való teljesítése a fontos!
A táv megtételét saját mérőeszközzel, trackelő programmal (Endomondo, Runkeeper, Strava, Garmin GPS vagy más futó-órával), kell igazolnia a résztvevőnek.
Nevezni a dunaguri@gmail.com emailcímünkre lehet, név, születési év, település név és a vállalt táv megadásával, 02.22. szombat délig-ig.
Kérjük, hogy nevezés előtt a részletes versenykiírást olvasd el itt!
Az időjárás vagy más technikai ok miatt az időpontváltozás jogát fenntartjuk!
2019. novemberétől 2020 márciusáig szüneteltetjük a görkorcsolyás aktivitások többségét.
Nem tartunk csoportos görkorcsolya oktatást, görkori túrát és edzést, nem kölcsönzünk görkori felszerelést. Rendkívüli görkori program lehetséges, pl. fedett helyen görizés, gördiszkó esetleg karácsonyi vagy szilveszteri gurulás a városban. Melegebb hétvégi napokon görkorcsolya/síroller edzéseket túrát tarthatunk! Ilyen esetben kiírjuk, illetve hírlevelünkben kiküldjük a részleteket.
Ha feltétlenül igényelnél oktatást, akkor egyéni foglalkozsáként magánóra keretében van rá lehetőség. Tudunk ajánlani oktatóinkank, ha felveszed velünk a kapcsolatot a dunaguri@gmail.com e-mail címen.
"Kezdd a Dunagurit a Ligetben csütörtökönként! "
Minden csütörtök este 6:30-tól!
Ingyenes görkorcsolya oktatás kezdőknek akár 0-kmeseknek
is!
Helyszín:
Olof Palme Sétány jágpálya felöli vége, térképen itt...
Időpont: este 6:30 -tól
Részvétel: ingyenes
kipróbálás, nyitott bárki számára, de regisztrálni, hírlevélre
feliratkozni nem árt, itt: dunaguri@gmail.com.
Görkorcsolya
tanulás tematikája: fékezés, kanyarodás, lejtőzés, járdázás,
akadályokon való átgurulás görkorcsolyával, hogy bátrabban belevágj
egy hosszabb görkori túrába, ezért inkább itt próbálkozz először a
görkorcsolyázással! Tanuld meg a hosszabb távokon is bírható helyes
hajtást, a fékezést görkorival és az akadályokon való átgurulást
változatos terepen. Tapasztalt görisek, Dunaguri túrázók, görkorcsolya
oktatók és versenyzők adják át itt tapasztalataikat és segítenek Neked
a biztonságos görkorcsolyázás elsajátításában...
Ha nagyon félős vagy, akkor segít András, a türelem specialista görkori oktatónk! A haladóknak Gyari vagy DZ mutat hasznos görkorcsolya technikákat és trükköket. A Freestyle-slalom görkori versenyzők, Anna, Sanyi vagy Zoli, ha kint vannak, görkorcsolya trükköket és figurákat mutatnak be a felállított bójasoron. Ha csatlakoznál hozzájuk, akkor itt találod foglalkozásaikat.
Az oktatásokat követően, kb. este 19:30-tól, egy hosszabb-rövidebb városi görkorizást is tartunk, a nem teljesen kezdőknek, a görkorcsolya trükkök begyakorlásaként, az Andrássy út, a belváros és a rakpartok jól görkorizható útvonalain.
A görkorcsolya oktatás és tanulás ingyenes, de, ha tetszik amit csinálunk, jónak tartod hogy támogass minket, akkor csatlakozz tagjainkhoz a tagsági díj vagy tetszőleges támogatás befizetésével. Számla adatainkat a Kapcsolatok menüpont alatt megtalálod. Ezzel a Dunaguri Társaság céljainak elérését segíted, emelni tudjuk a programjaink színvonalát és megakadályozhatod, hogy elhaljon ez a jó kis göris kezdeményezés, amely már több mint 15 éve működik.
Görkoris védőfelszerelést és sisakot légyszi hozzatok és vegyétek is fel! Az oktatás idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni!!
A programokon való együtt gurulás mindenkinek saját felelősségére történik! A szervezők semmilyen felelősséget nem vállalnak a velünk önként együtt gurulók testi épségéért, vagy egyéb kérokért, főleg akkor nem, ha nem viselnek görkorcsolya védőfelszerelést és láthatósági elemeket! Kiskorú csakis naygkorú hozzátartozó közvetlen felügyelete mellett vehet részt a foglakozásainkon! A görkorisokra is érvényesek a KRESZ (gyalogosokra vonatkozó) előírásai!!!
Vizes útburkolat esetén nem oktatunk, nem gurulunk!
A DIGI Sport Reggeli Start műsorának rólunk készült videója megnézhető itt...
Fazekas Zoltán (zFazek) helyszíni görkori-oktatás videóját lásd itt...
2018-as oktatási szezonunk képeit lásd itt...
2013. májusi görkorcsolya oktatás képriportját lásd itt...
2012-es görkori oktatásunk képgalériáját lásd itt...
Görkorcsolya oktatásunkról további részleteket itt olvashatsz...
További kérdések, regisztráció vagy kapcsolat: dunaguri@gmail.com.
Ha nagyon félős vagy, akkor segít András, a türelem specialista görkori oktatónk! A haladóknak Gyari vagy DZ mutat hasznos görkorcsolya technikákat és trükköket. A Freestyle-slalom görkori versenyzők, Anna, Sanyi vagy Zoli, ha kint vannak, görkorcsolya trükköket és figurákat mutatnak be a felállított bójasoron. Ha csatlakoznál hozzájuk, akkor itt találod foglalkozásaikat.
Az oktatásokat követően, kb. este 19:30-tól, egy hosszabb-rövidebb városi görkorizást is tartunk, a nem teljesen kezdőknek, a görkorcsolya trükkök begyakorlásaként, az Andrássy út, a belváros és a rakpartok jól görkorizható útvonalain.
A görkorcsolya oktatás és tanulás ingyenes, de, ha tetszik amit csinálunk, jónak tartod hogy támogass minket, akkor csatlakozz tagjainkhoz a tagsági díj vagy tetszőleges támogatás befizetésével. Számla adatainkat a Kapcsolatok menüpont alatt megtalálod. Ezzel a Dunaguri Társaság céljainak elérését segíted, emelni tudjuk a programjaink színvonalát és megakadályozhatod, hogy elhaljon ez a jó kis göris kezdeményezés, amely már több mint 15 éve működik.
Görkoris védőfelszerelést és sisakot légyszi hozzatok és vegyétek is fel! Az oktatás idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni!!
A programokon való együtt gurulás mindenkinek saját felelősségére történik! A szervezők semmilyen felelősséget nem vállalnak a velünk önként együtt gurulók testi épségéért, vagy egyéb kérokért, főleg akkor nem, ha nem viselnek görkorcsolya védőfelszerelést és láthatósági elemeket! Kiskorú csakis naygkorú hozzátartozó közvetlen felügyelete mellett vehet részt a foglakozásainkon! A görkorisokra is érvényesek a KRESZ (gyalogosokra vonatkozó) előírásai!!!
Vizes útburkolat esetén nem oktatunk, nem gurulunk!
A DIGI Sport Reggeli Start műsorának rólunk készült videója megnézhető itt...
Fazekas Zoltán (zFazek) helyszíni görkori-oktatás videóját lásd itt...
2018-as oktatási szezonunk képeit lásd itt...
2013. májusi görkorcsolya oktatás képriportját lásd itt...
2012-es görkori oktatásunk képgalériáját lásd itt...
Görkorcsolya oktatásunkról további részleteket itt olvashatsz...
További kérdések, regisztráció vagy kapcsolat: dunaguri@gmail.com.
Naplásguri görkori/síroller-túra kezdőknek is
Július 4. szombat 10:00
Találkozó:
09:45-kor a Szabadföld út 11, Bp 1164 itt...
Indulás: 10:00-kor a Naplás-tó felé, majd vissza.
Útvonal: kb. 15
km, ezen a tracken látható...
A nem teljesen kezdő göriseknek is ajánljuk, ha tudnak kb. 10-15 km-t normál tempóban gurulni és legalább egy fékezési technikával biztosan megállni. A teljsen kezdők inkább kerékpáros kísérőként nézzék meg az útvonalat.
A túra bármely pontján vissza lehet fordulni, lehet rövidíteni is, illetve a jó tudásúak hosszabb távot, akár az oda-vissza út duplázását is megtehetik.
A túrához sírollerrel, skike-al, nordic blading-el, utcai rollerrel, kerékpárral, gördeszkával, stb. is lehet csatlakozni!
A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A KRESZ gyalogosok közlekedésére vonatkozó szabályait be kell tartani! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk!
A túra idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk.
Rossz idő vizes útburkolat esetén nem nem görkorizunk! Védőfelszerelés (sisak, csukló-, könyök-, és térd-védő) viselése a túrán ajánlott!
A túrán való részvétellel úgy tekintjük, hogy a fenti szabályokat elfogadod!
Ajánlott: A nem teljesen kezdő, a közepes és a haladó görkorcsolyásoknak biztos fékezéstudással és haladó sírollereseknek is.
A nem teljesen kezdő göriseknek is ajánljuk, ha tudnak kb. 10-15 km-t normál tempóban gurulni és legalább egy fékezési technikával biztosan megállni. A teljsen kezdők inkább kerékpáros kísérőként nézzék meg az útvonalat.
A túra bármely pontján vissza lehet fordulni, lehet rövidíteni is, illetve a jó tudásúak hosszabb távot, akár az oda-vissza út duplázását is megtehetik.
A túrához sírollerrel, skike-al, nordic blading-el, utcai rollerrel, kerékpárral, gördeszkával, stb. is lehet csatlakozni!
A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A KRESZ gyalogosok közlekedésére vonatkozó szabályait be kell tartani! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk!
A túra idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk.
Rossz idő vizes útburkolat esetén nem nem görkorizunk! Védőfelszerelés (sisak, csukló-, könyök-, és térd-védő) viselése a túrán ajánlott!
A túrán való részvétellel úgy tekintjük, hogy a fenti szabályokat elfogadod!
Ajánlott: A nem teljesen kezdő, a közepes és a haladó görkorcsolyásoknak biztos fékezéstudással és haladó sírollereseknek is.
Evezés a Duna-kanyarban haladóknak!
Július 5. vasárnap 10:00!
Találkozó:
09:45-kor a Kismarosi Sügér SE csónak-kölcsönzőnél itt...
Indulás: 10:00-kor a Dunán felfelé
Hely: Dunakanyar, Kismaros-Nagymaros térsége
Jelentkezés: csütörtök reggelig e-mailben a csónakfoglalás miatt!
Indulás: 10:00-kor a Dunán felfelé
Hely: Dunakanyar, Kismaros-Nagymaros térsége
Jelentkezés: csütörtök reggelig e-mailben a csónakfoglalás miatt!
Táv:
kb.11-13 km. A pontos evezős útvonal a csapat, a vízállás, és az
időjárás függvénye!
Ajánlott: haladó evezősöknek, egyes vagy kettes kajakkal. Kezdő kajakosoknak egy kis gyorstalpaló lapátkezelést is szoktunk tartani, de nem ezen túra előtt! Kezdő kajakosok kizárólag kettes kajakban ülhetnek elől, egy tapasztalt kajakossal hátul. Mindez ideiglenesen a magas vízállás miatt...
Erre az evezős programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütörtök délig a csónakfoglalás miatt!
A foglalásban kérném megjelölni a csónak típusát (-1 v. 2 személyes kajak), gyerek esetében az életkort (12 év alatti számít gyereknek) és kajakok esetében a normáltól eltérő testalkatot (nagyobb derékbőséget, extrém magasságot) és súlyt (70-80 kg. felett). Kenufoglalás esetén min. egy embernek kell legyen kenuzási(kormányosi) tapasztalata.
A vízállástól függően a szokásos túra-útvonalunk: Kismaros - Nagymaros - Visegrád - Szentendrei Szigetcsúcs - Kismaros. Ezen az útvonalon kb. délután 4-6 -ra érünk vissza a köztes pihenők és fürdőzések hosszától függően. :)
Lehet egy másik alternatíva is: Kismaros - Kisoroszi Szigetcsúcs - Szentendrei ág- Dunabogdány és vissza! Ez a vízitúra egy kicsit hosszabb, de változatosabb az útvonal. Nem minden vízállásnál érdemes ezt végigevezni.
FONTOS!!! A túrát mindenki saját felelősségére vállalja be! Kezdő evezősök most ne jelentkezzenek!
A csónakkölcsönzés a helyszínen lesz, de előre kell e-mailt küldeni címünkre , a csónakok foglalása miatt, amely 2000 Ft/fő/nap és a helyszínen a csónak-kölcsönzőben fizetendő.
A túra idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg szájmaszkot is lehet hozni!
A csónakkölcsönző helye térképen itt...
Egy jellemző túraútvonalunk itt látható...
A vízi közlekedés szabályait olvasd el itt...
A fentiekből az általunk készített rövidebb kivonatot olvashatod itt...
További tudnivaló a vízitúráinkról itt olvasható...
Ajánlott: haladó evezősöknek, egyes vagy kettes kajakkal. Kezdő kajakosoknak egy kis gyorstalpaló lapátkezelést is szoktunk tartani, de nem ezen túra előtt! Kezdő kajakosok kizárólag kettes kajakban ülhetnek elől, egy tapasztalt kajakossal hátul. Mindez ideiglenesen a magas vízállás miatt...
Erre az evezős programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütörtök délig a csónakfoglalás miatt!
A foglalásban kérném megjelölni a csónak típusát (-1 v. 2 személyes kajak), gyerek esetében az életkort (12 év alatti számít gyereknek) és kajakok esetében a normáltól eltérő testalkatot (nagyobb derékbőséget, extrém magasságot) és súlyt (70-80 kg. felett). Kenufoglalás esetén min. egy embernek kell legyen kenuzási(kormányosi) tapasztalata.
A vízállástól függően a szokásos túra-útvonalunk: Kismaros - Nagymaros - Visegrád - Szentendrei Szigetcsúcs - Kismaros. Ezen az útvonalon kb. délután 4-6 -ra érünk vissza a köztes pihenők és fürdőzések hosszától függően. :)
Lehet egy másik alternatíva is: Kismaros - Kisoroszi Szigetcsúcs - Szentendrei ág- Dunabogdány és vissza! Ez a vízitúra egy kicsit hosszabb, de változatosabb az útvonal. Nem minden vízállásnál érdemes ezt végigevezni.
FONTOS!!! A túrát mindenki saját felelősségére vállalja be! Kezdő evezősök most ne jelentkezzenek!
A csónakkölcsönzés a helyszínen lesz, de előre kell e-mailt küldeni címünkre , a csónakok foglalása miatt, amely 2000 Ft/fő/nap és a helyszínen a csónak-kölcsönzőben fizetendő.
A túra idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg szájmaszkot is lehet hozni!
A csónakkölcsönző helye térképen itt...
Egy jellemző túraútvonalunk itt látható...
A vízi közlekedés szabályait olvasd el itt...
A fentiekből az általunk készített rövidebb kivonatot olvashatod itt...
További tudnivaló a vízitúráinkról itt olvasható...
Kedd esti görizés/sírollerezés edzés/gyakorlás!
Rendszeresen keddenként este fél 7-től!
Hely: Városliget, ha jó az időjárás! Térképen itt...
Edzést időnként Normafán is tartunk!
Kezdő vagy haladó
görkorcsolyásoknak sírollereseknek kínálunk gyakorolási vagy edzési
lehetőséget a Városligetben. Ezen a napon a görkorcsolyázás mellett
kipróbálható a Ligetben a sírollerezés, a skike és a nordic blading
(görkorcsolya + síbot kombináció) is! Síroller felszerelés igénylés
céljából kérjük hétfő estig írj e-mailt a cipőméreted és a magasságod
megadásával! A nordic blading kipróbálásához gyere görkorival és síbotot
adunk a helyszínen. Görkorcsolyát keddre nem, csak a
csütörtöki napra tudunk kihohzni.
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A foglalkozás idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni! A görkorisokra és a sírolleresekre a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!
Gyülekezés helye itt...
Mivel elkészült a Normafán a busz végállomást a libegővel összekötő Jánoshehyi úton a futó-, görkorcsolya-, kerékpár-, és síroller-pálya, ezért itt is edzünk néha, délután 1-2 óra időtartamban.
A görkorcsolya pálya 1,8 km hosszú, lejtőt emelkedőt is tartalmaz, ami kiváló síroller edzésekre is! Itt edz a Vasas sífutó szakosztálya, valamint itt tartja oktatásait Bozsik Anna Sífutó- és Nordic-walking Iskolája is. Ősszel és tavasszal, hűvösebb időkben és hétköznap érdemes ezt a pályát használni, mert ekkor kevésbé forgalmas.
Egy tipikus edzés útvonal így néz ki...
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A foglalkozás idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni! A görkorisokra és a sírolleresekre a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!
Gyülekezés helye itt...
Mivel elkészült a Normafán a busz végállomást a libegővel összekötő Jánoshehyi úton a futó-, görkorcsolya-, kerékpár-, és síroller-pálya, ezért itt is edzünk néha, délután 1-2 óra időtartamban.
A görkorcsolya pálya 1,8 km hosszú, lejtőt emelkedőt is tartalmaz, ami kiváló síroller edzésekre is! Itt edz a Vasas sífutó szakosztálya, valamint itt tartja oktatásait Bozsik Anna Sífutó- és Nordic-walking Iskolája is. Ősszel és tavasszal, hűvösebb időkben és hétköznap érdemes ezt a pályát használni, mert ekkor kevésbé forgalmas.
Egy tipikus edzés útvonal így néz ki...
A hely Normafán itt található...
Csütörtök esti városi görkorizás
Heti rendszerességgel kb. 19:30-tól!
Találkozó: Városliget Olof
Palme sétány, térképen
itt...
Időpont: kb. 19:30, az
oktatás végétől
A túra részletes tudnivalói, lehetséges útvonalai, térképpel, megtekinthetőek itt...
A csütörtök esti görkorcsolya oktatás után szokott összegyűlni az a társaság, amely egy megbeszélt útvonalon a városben görkorizik. Bárki csatlakozhat a görkorcsolya túrához, aki tud egy közepes tempót tartani és legalább egy módszerrel biztosan fékezni. Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért. A görkorisokra a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk!
A túra idejére mindenki igyekezzen a távolságtartási szabályokat lehetőség szerint betartani, esetleg védőfelszerelésként szájmaszkot is lehet hozni!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy
videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk
képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk.
Télen,
rossz időben, és vizes útburkolaton nem görkorcsolyázunk!
Görkorcsolya- és síroller-verseny
Amint tudnak ilyent szervezni értesítünk!
Jelentkezési határidő: .... az e-mail-címünkre !
Hely: ...
Találkozó: ....
A versenykiírás...
majd itt olvasható!
Előnevezni a versenyekre a dunaguri@gmail.com
emailcímen lehet.
A nevezéshez a következő adatokra van szükségünk (amelyeket bizalmasan kezelünk) : név, lakhely(település elég), születési év (a korcsoportba sorolás végett), a vállalt táv és a gurulós szerkezet típusa..
A részletes versenykiírást... majd itt olvasható!
A versenyútvonal nyomvonala....
Dunaguri CT csapatként alkalmanként részt veszünk más görkorcsolya/síroller versenyeken is. Amint van infónk közelgő görkorcsolya versenyről ide is kiírjuk a részleteket. Nevezni Dunaguri CT csapattagként lehet egy nekünk küldött emailben, amelyben a Nevet, a születési időt és a lakhelyet (csak a települést) kell megjelölni. Ezen adatok ismeretében csoportosan nevezünk a görkori versenyre, sokszor kedvezőbb feltételekkel mint a helyszínen egyénileg nevezve (Pl. előnevezésben 1000 Ft, a helszínen 2000 Ft). A görkorcsolya versenyzéshez csapatpólót és némi "ellátmányt" is biztosítunk nálunk induló tagjainkak. Szükség esetén görkorcsolya védőfelszerelést és sisakot is tudunk biztosítani! További tudnivalók a versenyekről itt olvashatók...
A nevezéshez a következő adatokra van szükségünk (amelyeket bizalmasan kezelünk) : név, lakhely(település elég), születési év (a korcsoportba sorolás végett), a vállalt táv és a gurulós szerkezet típusa..
A részletes versenykiírást... majd itt olvasható!
A versenyútvonal nyomvonala....
Dunaguri CT csapatként alkalmanként részt veszünk más görkorcsolya/síroller versenyeken is. Amint van infónk közelgő görkorcsolya versenyről ide is kiírjuk a részleteket. Nevezni Dunaguri CT csapattagként lehet egy nekünk küldött emailben, amelyben a Nevet, a születési időt és a lakhelyet (csak a települést) kell megjelölni. Ezen adatok ismeretében csoportosan nevezünk a görkori versenyre, sokszor kedvezőbb feltételekkel mint a helyszínen egyénileg nevezve (Pl. előnevezésben 1000 Ft, a helszínen 2000 Ft). A görkorcsolya versenyzéshez csapatpólót és némi "ellátmányt" is biztosítunk nálunk induló tagjainkak. Szükség esetén görkorcsolya védőfelszerelést és sisakot is tudunk biztosítani! További tudnivalók a versenyekről itt olvashatók...
Sífutás / síelés Normafán és Donovalyban
Legközelebb a 2020/2021 -es szezonban!
Időpont:
....
Hely: Donovaly
(SK) vagy Normafa
Sífutás
Normafán
Ha leesik legalább 10-15 cm hó, akkor rendszeresen járunk ki Normafára sífutni. Hétköznap este, néha délután, illetve hétvégén napközben kerülhet erre sor. Itt elsősorban az úgynevezet MHK sífutó kört használjuk, amelynek hossza 3-4,5 km az útvonaltól függően. Kellő hómennyiség esetén a busz végállomásától a kilátóig terjedő síroller utat is használjuk, mert ezen jól lehet skating stílusban sífutni és ki is van világítva éjjel.
Használható még sífutásra a Vasas SC edzőpályája is a Szaniszló réten, amelyen szintén van világítás. Minden esetben esti időpontban javasoljuk a megfelelő fejlámpa használatát!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni, valamint segítjük a kezdő lépések megtételében.
Bár mi tudunk segíteni a kipróbálásban, de profi sífutás oktatási igény esetén vedd fel a kapcsolatot a Bozsik Sífutó Iskolával itt...
Sífutás / síelés Donovalyban
Általában autókban összetársulva hétvégenként szoktunk kiutazni reggel 7:00-as indulással. Kiérkezünk kb. 10:00 -körül. Este kb. 5-ig síelünk illetve sífutunk.
Visszaindulás: kb. 17:00-kor és Budapestre érkezünk kb. este 21:00-ig.
Erre a sí programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütrötök estig!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni. További sí/snowboard-kölcsönzés lehetséges a helyszínen is a Patty-Ski síiskolánál: www.ho.hu - előfoglalás is lehetséges!
Sífutó felszerelést a Bozsik Sífutó Iskolánál is lehet kölcsönözni : www.sifutas.hu
Sífutó útjaink inkább túra jellegűek, így az alaplépéseket a kezdők is megtanulhatják "menet közben". Ennek ellenére javasoljuk, hogy Donovaly-túra előtt, pár alkalommal gyere ki sífutni tanulni a Normafára. Itt tőlünk is eltanulhatsz ezt-azt, de bekapcsolódhatsz a Bozsik Sífutó Iskola tanfolyamaiba is az Anna-réten (ha van hozzá hó).
Nem mindenki sífut ilyenkor. Csapatunk vegyesen tartalmaz síelőket/snowboardosokat is ezeken a túrákon, így ezekre a sportágakra is csatlakozhatsz. Ha síelést vagy snowboardozást tanulnál, akkor oktatót, profi síiskolát is tudunk ajánlani!
Donovaly térképen itt...
Normafa Anna-rét térképen itt...
További tudnivalók a síelésről/sífutásról itt olvashatók...
Ha leesik legalább 10-15 cm hó, akkor rendszeresen járunk ki Normafára sífutni. Hétköznap este, néha délután, illetve hétvégén napközben kerülhet erre sor. Itt elsősorban az úgynevezet MHK sífutó kört használjuk, amelynek hossza 3-4,5 km az útvonaltól függően. Kellő hómennyiség esetén a busz végállomásától a kilátóig terjedő síroller utat is használjuk, mert ezen jól lehet skating stílusban sífutni és ki is van világítva éjjel.
Használható még sífutásra a Vasas SC edzőpályája is a Szaniszló réten, amelyen szintén van világítás. Minden esetben esti időpontban javasoljuk a megfelelő fejlámpa használatát!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni, valamint segítjük a kezdő lépések megtételében.
Bár mi tudunk segíteni a kipróbálásban, de profi sífutás oktatási igény esetén vedd fel a kapcsolatot a Bozsik Sífutó Iskolával itt...
Sífutás / síelés Donovalyban
Általában autókban összetársulva hétvégenként szoktunk kiutazni reggel 7:00-as indulással. Kiérkezünk kb. 10:00 -körül. Este kb. 5-ig síelünk illetve sífutunk.
Visszaindulás: kb. 17:00-kor és Budapestre érkezünk kb. este 21:00-ig.
Erre a sí programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütrötök estig!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni. További sí/snowboard-kölcsönzés lehetséges a helyszínen is a Patty-Ski síiskolánál: www.ho.hu - előfoglalás is lehetséges!
Sífutó felszerelést a Bozsik Sífutó Iskolánál is lehet kölcsönözni : www.sifutas.hu
Sífutó útjaink inkább túra jellegűek, így az alaplépéseket a kezdők is megtanulhatják "menet közben". Ennek ellenére javasoljuk, hogy Donovaly-túra előtt, pár alkalommal gyere ki sífutni tanulni a Normafára. Itt tőlünk is eltanulhatsz ezt-azt, de bekapcsolódhatsz a Bozsik Sífutó Iskola tanfolyamaiba is az Anna-réten (ha van hozzá hó).
Nem mindenki sífut ilyenkor. Csapatunk vegyesen tartalmaz síelőket/snowboardosokat is ezeken a túrákon, így ezekre a sportágakra is csatlakozhatsz. Ha síelést vagy snowboardozást tanulnál, akkor oktatót, profi síiskolát is tudunk ajánlani!
Donovaly térképen itt...
Normafa Anna-rét térképen itt...
További tudnivalók a síelésről/sífutásról itt olvashatók...
Korcsolyázás a Városligeti Műjégpályán - kedd/csütörtök!
Legközelebb a novemberi pályanyitástól!
Időpont:
általában pályanyitástól kezdünk!
Hely: Városligeti Műjégpálya,
Olof Palme sétány Térképen itt...
Keresd
a pályán a dunaguri.hu
pólós korisokat! :)
Társaságunk a novemberi pályanyitástól február végéig kijár rendszeresen korcsolyázni a Műjégre általában a keddi és csütörtöki napokon. Szoktunk itt hosszú távokat körözni, kígyózni, fogócskázni, koszorúzni és a Dunaguri csapattagokkal "bandázni", ismerkedni. :)
Érdeklődhetsz még a FB csoportjainkban vagy e-mailben, ha csatlakoznál hozzánk!
A korcsolyapálya elérhetősége itt...
Tovább tudnivalók jégkorizásról itt olvashatók...
Társaságunk a novemberi pályanyitástól február végéig kijár rendszeresen korcsolyázni a Műjégre általában a keddi és csütörtöki napokon. Szoktunk itt hosszú távokat körözni, kígyózni, fogócskázni, koszorúzni és a Dunaguri csapattagokkal "bandázni", ismerkedni. :)
Érdeklődhetsz még a FB csoportjainkban vagy e-mailben, ha csatlakoznál hozzánk!
A korcsolyapálya elérhetősége itt...
Tovább tudnivalók jégkorizásról itt olvashatók...
Sportjaink
Görkori túra
Görkori oktatás
Városi görizés
Görkori edzés
Görkori verseny
Evezés
Korcsolyázás
Sífutás Síroller
Partnereink
Görkori oktatónk és szervizesünk
Görkori webshop
Sk8ers Görkori Suli
Sífutás partnerünk
Patty-Ski Síiskola (SK)
Síoktatónk
Kajak kölcsönzőnk Kismaroson
Természetjáró Fiatalok Szövetsége
Budapesti Sportiroda
"; } }