Dunaguri Görkorcsolya és Szabadidősport Civil Társaság oldala     Frissítve: 2024.06.09. 12:00
× Oldalunk HTTP-sütiket használ a jobb működésért. Elfogadom


Közlemények, hírek

2024.04.02. a városligeti görkori oktatást keddenként  itt tartjuk este fél 7-től. A felszerelést...


2024.05.10. A pünkösdi hosszú hétvégére 3 programot terveztünk:
  • 18-án szombatra SUP-túrát a Velencei tóhoz (szervezés alatt),
  • 19-én vasárnap evezés a Dunakanyarba,
  • 20-án hétfőre VáGuri görkori- botkori- és síroller túrát a szlovákiai VÁg folyó mentére!
A programok részleteit lásd lentebb a megfelelő résznél!

2024.04.11. A 2023-as évben 211 közös programunk volt,
amelynek keretében 3200 km-t sportoltunk együtt... A részletes beszámoló megtekinthető itt...  
2024.04.02. Felszereléseket foglalkozásainkra az alábbiak szerint kell kérni.
Talphossz, testmagasság és testsúly megadása szükséges a görkori/síroller felszerelésigényhez, amit mindig az előtte való nap kell megkérni.
Botkori/síroller oktatást, kipróbálást csak előzetes egyeztetés után tartunk. A keddi görkori oktatás mindig van, ha nem vizes az útbuirkolat vagy nem hirdettek hőségriadót!
A hétvégi evezésre minden esetben szerda estig kell a csónakigényt jelezni és csütörtök délig kell a csónakfoglalási előleget átutalni a válasz emailben megadott számlaszámra.

NaplásGuri görkori- és botkori-túra 

06.08. szombat
Picture

Találkozó: 09:30-kor a itt....      
Gurulás: 10:00 -től ezen az útvonalon....       

Az útvonalon nincs számottevő emelkedő/lejtő, így kezdőbbek is jöhetnek. Igény esetén nekik egy rövidebb, visszafordulást is felvezetünk. Az útvonal kb. 15 km, de néha megállunk pihenni is. Kezdők is jöhetnek, de legalább egy fékezési technikával tudjanak biztosan megállni és egy egyenletes közepes tempót tudjanak gurulni ekkora távon! A túrához botkori technikával és sírollerrel is lehet csatalkozni, mivel ezekkel az eszközökkel is gurulható ez az útvonal!
Hosszabban nem időzünk a túra közben, így ajánlott inkább ételt, italt hozni! A túra végén a  helyi vendéglátó helyekere is be lehet ülni, ha a csapat többi része úgy szeretné!
A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért.
A KRESZ gyalogosok közlekedésére vonatkozó szabályait be kell tartani! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk szigorúan teljes védőfelszerelésben (sisak is)!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk.
Rossz idő vizes útburkolat esetén nem nem görkorizunk!
Védőfelszerelés (sisak, csukló-, könyök-, és térd-védő) viselése a túrán ajánlott, kiskorúaknak kötelező, sisakkal együtt! 
A túrán való részvétellel úgy tekintjük, hogy a fenti szabályokat elfogadod!
Ajánlott: közepes és haladó tudású görkorcsolyásoknak, botkorisoknak, sírollereseknek egyaránt és kerékpáros kísérők is jöhetnek.
Fontos tudnivalókat a görkori túráinkról olvasd el itt!
       
Találkozó: 9:30 -kor a Kismarosi Dunakavics csónakház előtt itt...
Indulás: 10:00-kor Nagymaros felé
Jelentkezés: e-mailben az adott héten szerda estig a csónakfoglalás miatt!
Táv: kb. 12-15 km. A pontos evezős útvonal a csapat, a vízállás, és az időjárás függvénye! Ez a túra opcionálisan meghosszabítható a Dömösi átkelőig annak, aki szeretné!
Ajánlott: a nem teljesen kezdőknek és a tapasztalt evezősöknek, egyes vagy kettes kajakkal. A vízállástól függően az ártéri fák között és mellékágakban is vezethet az útvonalunk!
Csatlakozás: saját kajakkal, kenuval vagy SUP-al is lehetséges, ingyen, de jelezni kell emailben a szándékot és alkalamzkodni kell a túra jellegéhez!
Erre az evezős programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni az adott héten csütörtök reggelig a csónakfoglalás miatt!
A foglalásban kérném megjelölni a csónak típusát (-1 v. 2 személyes kajak), gyerek esetében az életkort és kajakok esetében a normáltól eltérő testalkatot (nagyobb derékbőséget, extrém magasságot) és súlyt (70-80 kg. felett). Kenufoglalás esetén min. egy embernek kell legyen kenuzási(kormányosi) tapasztalata és legalább két kenus szükséges a hajó foglalásához!
FONTOS!!! A túrát mindenki saját felelősségére vállalja be!
A csónakkölcsönzés a helyszínen lesz, de előre kell e-mailt küldeni címünkre szerda estig.  Túravezetésidíj nincs. A csónakbérlés végösszegét helyben kell majd fizetni.
A csónakkölcsönző itt található...
Egy jellemző túraútvonalunk itt látható...
A vízi közlekedés szabályait olvasd el itt...
A fentiekből az általunk készített rövidebb kivonatot olvashatod itt...
További tudnivaló a vízitúráinkról itt olvasható... 
További részletes tudnivalók a vízitúráinkról a FB csoportunkban itt olvasható....  

"Kezdd a Dunagurit a Ligetben, keddenként! "

 Ingyenes görkorcsolya oktatás kezdőknek akár 0-kmeseknek  is!
Picture

Találkozó: az Olof Palme sétány /Asztana út kereszteződésében itt este 6:30 -kor
Részvétel: ingyenes, nyitott bárki számára, de regisztrálni, hírlevélre feliratkozni nem árt, itt: dunaguri@gmail.com.

Görkorcsolya tanulás tematikája:
fékezés, kanyarodás, lejtőzés, járdázás, akadályokon való átgurulás görkorcsolyával, hogy bátrabban belevágj egy hosszabb görkori túrába, ezért inkább itt próbálkozz először a görkorcsolyázással! Tanuld meg a hosszabb távokon is bírható helyes hajtást, a fékezést görkorival és az akadályokon való átgurulást változatos terepen. Tapasztalt görisek, Dunaguri túrázók, görkorcsolya oktatók és versenyzők adják át itt tapasztalataikat és segítenek Neked a biztonságos görkorcsolyázás elsajátításában... 
Vágj bele!
Görkorcsolyát és védőfelszerelést, kipróbálási célból, pár alkalommal, igényelhetsz a Társaságunktól. Mindig a hétfői napon kell a felszerelést kérni a dunaguri@gmail.com emailcímen. A cipőméret, talphossz és a testalkat megadása szükséges. Írd le azt is, ha 0 km-es kezdő vagy, ha van már hasonló sportokban (kori, sí, sífutás, stb.) "előéleted", ha netán egyensúlyzavarod van, stb.
Ha van anyagi lehetőséged rá és látod, hogy ez a sport menni fog, akkor mielőbb vegyél magadnak először is egy saját védőfelszerelést és azzal gyere oktatásra. Már csak higiéniai szempontból is megéri azt a 6-7ezer Ft/szett árat!  Mi ezt a típust ajánljuk (nemcsak) kezdéshez. 
Ha pár alaklommal kipróbáltad, és ha bejön a görizés, akkor a folytatáshoz ezt az MF500 -as görkorcsolya típust ajánljuk a Decathlonból, amely ár teljesítmény szempontból a legjobb a piacon és a kezdőknek tökéletesen megfelel. (pontos méretet vegyél, ne nagyobbat!!!)  Ha rosszabb utakon gurulsz vagy csapatósabbra vennéd a figurát, akkor a 3x110 mm -es kerekekkel szerelt MF900 -ast ajánljuk.
A megfelelő görkorcsolyatípus kiválasztásához, a jó cipőméret választáshoz olvasd el az "Ajánló" és a "Cikkek" menüben található írásainkat!

Négy csoportban oktatunk, általában.
Javasolt a tudásszintednek megfelelő csoportba csatlakozni! A helyszínen a részvételi lapot a megfelelő csoportnál alá kell írni!
A Görkori-alapok csoportban a teljesen kezdőket, akár 0-km-eseket is, oktatjuk, ismertetjük meg a görkorizás alapjaival a kezdő lépésekkel, a lassítási technikákkal.
A Görkori Technikák fejlesztési csoportba a nem 0 km-es kezdő görkorisokat várjuk, akikkel mindenféle egyensúlyi, ügyességi, technikákra rávezetési gyakorlatokat végzünk.
A Városi görkorizás alapjai csoportunkban a már kellő alapokkal rendelekező görkorisoknak tanítjuk meg, hogy miként kell a városi körülmények között görkorcsolyázni. Tanítunk itt feékezéseket, járdázást, lépcsőzést, akadályokon való átgurulást, hirtelen irányváltást, stb.
A Városi görkoris technikák csoportban olyan görkori technikákat tanítunk, ami a városi és túra görkorcsolyázásban lehet hasznos. Pl. járdázás, különféle fékezési és kanyarodási technikák, átgurulás akadályokon, stb.
A Freestyle-slalom görkori versenyzők, Anna, Gergő, Sanyi vagy Zoli, ha kint vannak, görkorcsolya trükköket és figurákat mutatnak be a felállított bójasoron. Ha csatlakoznál hozzájuk, az oktatáson kívül is, akkor itt találod foglalkozásaikat.
Az oktatásokat követően, kb. este 19:00-tól, egy hosszabb-rövidebb városi görkorizást is tartunk, a görkorcsolya trükkök begyakorlásaként, az Andrássy út, a belváros és a rakpartok jól görkorizható útvonalain. Egy rövidebb szakaszra a kezdőket is elvisszük, majd 1-2 km megtétele után visszagurunk felvezetéssel a Ligetbe.

A görkorcsolya oktatás, a kipróbálási célű felszerelés kölcsönzés ingyenes, de, ha tetszik amit csinálunk, jónak tartod hogy támogass minket, akkor csatlakozz Társaságunkhoz tagsági díj vagy tetszőleges támogatás befizetésével. Számla adatainkat a Kapcsolatok menüpont alatt megtalálod.  Ezzel a Dunaguri Társaság céljainak elérését segíted, emelni tudjuk a programjaink színvonalát és megakadályozhatod, hogy elhaljon ez a jó kis göris kezdeményezés, amely már több mint 20 éve működik.
Felszerelést az oktatásra minden esetben a hétfői napon kell kérni e-mailben! Kérjük megadni a talphosszt cm-ben, a testsúlyt és a testmagasságot is (a védőfelszerelés miatt). Az emailben kérjük jelezzni, ha 0 km-es görkori tapasztalat van, ha van már korcsolyás vagy síelős tapasztalat, ha egyensúly probléma vagy más a görkorizást befolyásoló/veszélyeztető egészségügyi tényező áll fent (pl. egyensúlyzavar, ízületi probléma, csontritkulás, látászavar, korlátozott mozgásképesség, stb).  

Görkoris védőfelszerelést és sisakot légyszi hozzatok és vegyétek is fel! Átmeneti évszakokban és az esti gurulásokra láthatósági elemeket is viseljetek (villogók, fejlámpák, világító kerekek, fényvisszaverő elemek)!
A programokon való együtt gurulás mindenkinek saját felelősségére történik! A szervezők semmilyen felelősséget nem vállalnak a balesetekért, résztvevők testi épségéért, vagy egyéb kérokért. 14 év alatti kiskorú csakis nagykorú hozzátartozó közvetlen felügyelete mellett vehet részt a foglakozásainkon és csakis teljes védőfelszerelésben (sisak is)! 12-14 év közöttiek csak a szülő írásbeli hozzájáruláűsával vehet részt a programjainkon, ha a szülő nincs jelen. 12 év alatt csak szülői (hozzátartozói) jelenlét mellett vehet részt a programjainkon. A görkorisokra a KRESZ gyalogosokra érvényes előírásai érvényesek!!!
Vizes útburkolat esetén nem oktatunk, nem gurulunk!

Gyimesi László kezdő görkoris története megnézhető itt...

A DIGI Sport Reggeli Start műsorának rólunk készült videója megnézhető itt...

Fazekas Zoltán (zFazek) helyszíni görkori-oktatás videóját lásd itt...

2018-as oktatási szezonunk képeit lásd itt...

Szezonális oktatási képeinket lásd a galériánkban itt.... 

Görkorcsolya oktatásunkról további részleteket itt olvashatsz...

További kérdések, regisztráció vagy kapcsolat: dunaguri@gmail.com.

Csütörtök esti városi görkorizás

Csütörtökönként kb. 18:30-tól 

Picture

Találkozó: 18:15-kor a Városligeti Műjégpálya előtt itt....     


A lehetséges útvonalak, térképpel, magyarázatokkal, buktatókkal, megtekinthetőek itt ebben a leírásban... 
Bárki csatlakozhat a görkorcsolya túrához, aki legalább közepes görkorcsolya tudással rendelkezik. A városi gurulás feltétele: kell tudni egy közepes tempót tartani, biztonsággal kanyarodni, járdázni és megállni. Kezdő görkorisoknak inkább a csütörtöki oktatásunkat ajánljuk és annak keretében a kezdő gurulás lehetőségét.
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket és világítást ajánlott hozni! A túrához mindenki önként csatlakozik és azt saját felelősségére vállalja be! A szervezők nem vállalnak felelősséget a résztvevők által okozott károkért és az esetlegesen elszenvedett balesetek következményeiért.
A görkorisokra a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek! Kiskorú görkoris csakis nagykorú felnőtt közvetlen felügyelete alatt gurulhat velünk és kötelezően teljes védőfelszerelésben, sisakban!
A nyitott és nyilvános túráink során kép- és/vagy videó-felvételek készülhetnek, amelyeket a dunaguri.hu oldalunk képgalériáiba valamint FB csoportjainkba feltehetünk. Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem görkorcsolyázunk!

Csütörtök esti botkori/síroller edzés/gyakorlás!

Csütörtökönként este fél 7-től a Városligetben és/vagy
péntek este a Normafán. (megbeszélés szerint)

Picture

Időpont: csütörtök este fél 7-től a Városligetben és/vagy péntek este a Normafán (előzetes egyeztetést követően!)
Hely: Olof Palme sétány a Mújégpálya előtt itt... vagy Normafán  
Kezdő vagy haladó görkorcsolyásoknak sírollereseknek kínálunk gyakorolási vagy edzési lehetőséget a Városligetben vagy más helyszínen. Ezen a napon a görkorcsolyázás mellett kipróbálható a sírollerezés, a skike és a botkori is! (nordic blading, azaz görkorcsolya + síbot kombináció)
Síroller felszerelés igénylés céljából kérjük a szerdai napon estig írj e-mailt a talphosszad és a magasságod megadásával! A botkori kipróbálásához gyere görkorival és síbotot adunk a helyszínen. 
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! A görkorisokra és a sírolleresekre a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!
Normafán a busz végállomást a libegővel összekötő Jánoshehyi úton a futó-, görkorcsolya-, kerékpár-, és síroller-pálya, ezért itt is edzünk néha, délután 1-2 óra időtartamban.
A görkorcsolya pálya 1,8 km hosszú, lejtőt emelkedőt is tartalmaz, ami kiváló síroller edzésekre is! Itt edz a Vasas sífutó szakosztálya, valamint itt tartja oktatásait Bozsik Anna Sífutó- és Nordic-walking Iskolája is péntekenként este. Ősszel és tavasszal, hűvösebb időkben és hétköznap érdemes ezt a pályát használni, mert ekkor kevésbé forgalmas.
Egy tipikus edzés útvonal itt látható...    
A hely Normafán itt található...

Pilis kupa botkori/síroller verseny

06.16. vasárnap!
Picture

Előnevezési határidő: ...hamarosan....
Hely: Pilisi Parkerdő Pilismarótról       
Rajt: ... hamarosan....
A részletes versenykiírás hamarosan itt olvasható... 

Előnevezni a versenyre ezen az emailcímen lehet: dunaguri@gmail.com ehet illetve a versenykiírásban lévő linken.
A nevezéshez a következő adatokra van szükségünk (amelyeket bizalmasan kezelünk) : név, lakhely(település elég), születési idő, Csapat neve.
Helyszíni nevezés nem lehetséges...
részletes versenykiírás hamarosan itt olvasható.... Nevezési díj a versenykiírás szerint.
Korábbi mindenféle versenyünkön készült képeinket itt lehet megnézni... 
Versenyekről általában:
Dunaguri CT csapatként alkalmanként részt veszünk más görkorcsolya/síroller versenyeken is. Amint van infónk egyéb közelgő görkorcsolya versenyről ide is kiírjuk a részleteket. Nevezni Dunaguri CT csapattagként lehet egy nekünk küldött emailben, amelyben a Nevet, a születési időt és a lakhelyet (csak a települést) kell megjelölni. Ezen adatok ismeretében csoportosan nevezünk a görkori versenyre, sokszor kedvezőbb feltételekkel mint a helyszínen egyénileg nevezve. A görkorcsolya versenyzéshez csapatpólót és némi "ellátmányt" is biztosítunk Dunaguri CT színekben induló tagjainkak. Szükség esetén görkorcsolya  védőfelszerelést, sisakot és más felszerelést, korlátozottan még görkorcsolyát is tudunk biztosítani! További tudnivalók a versenyekről  itt olvashatók...

Gurulós Workshop és Kerécsata Törökbálinton

Augusztus 20 kedd

Picture

Időpont: 9:30
Hely: Törökbálinti Bevásárló Központ itt.... 

Esetenként tematikus görkorcsolya, síroller, skike foglalkozásokat is tartunk, többnyire hétvégén vagy munkaszüneti napokon. Ezeket többnyire a kisforgalmú területeken tartjuk, pl. bevásárló központokban munkaszüneti napokon, a lezárt rakparton vagy más hasonló helyszínen.
Ilyenkor tanulunk csoportosan görkorcsolyával fékezést, lejtőzést, downhill slalomot, kipróbálható a botkori, a síroler, a skike vagy más hasonló gurulós sport. A botkori kipróbálásához gyere görkorival és síbotot adunk a helyszínen. 
Ezen a hétvégén a fenti helyen lejtőzést, fékezést és szlalomozást tanuljuk görkorcsolyával, illetve kipróbálható a botkorizás is.
Külön kérésre viszünk kis sírollert és skike-ot, ami szintén próbálható.
Görkorcsolya védőfelszerelést, láthatósági elemeket, ajánlott hozni! Ezeken a foglalkozásainkon a bukósisak viselése kötelező mindenkinek! Ezért szükséges!
A görkorisokra és a sírolleresekre a KRESZ, gyalogosok számára megfogalmazott, előírásai érvényesek!
Télen, rossz időben, és vizes útburkolaton nem gurulunk!

Egy ilyen foglalkozáson készült ez a videó is....

Egy tipikus edzési útvonalunk itt látható...     

A verseny FB-eseményéhez itt csatlakozhatsz...


 - - -  Az alábbi programokat a téli szezonban tartjuk!  - - -

Csapatos Korcsolyázás a Városligeti Műjégpályán!

Kedd és csütörtöki napokon 2024 november 17-étől!

Picture Időpont: kedd/csütörtök, és a pályanyitástól kezdünk!
Hely: Városligeti Műjégpálya, Olof Palme sétány Térképen itt...

Keresd a pályán a dunaguri.hu  pólós korisokat! :)
Társaságunk a novemberi pályanyitástól február végéig kijár rendszeresen korcsolyázni a Műjégre általában a keddi és csütörtöki napokon. Szoktunk itt hosszú távokat körözni, kígyózni, fogócskázni, koszorúzni és a Dunaguri csapattagokkal "bandázni", ismerkedni. :)
Érdeklődhetsz még a FB csoportjainkban vagy  e-mailben, ha csatlakoznál hozzánk! Tagjainknak korlátozott számban tudunk adni kipróbálásra hokikorit is!
A korcsolyapálya elérhetősége itt...
Tovább tudnivalók jégkorizásról itt olvashatók...

Sífutás / síelés Normafán, Szlovákiában és Ausztriában

A 2024/2025 -es téli szezonban!

Picture Időpont: ....
Hely:  Donovaly (SK)  |  Normafa  |  Galyatető       

Sífutás Normafán
Ha leesik legalább 10-15 cm hó, vagy működésbe lép az új hóágyú, akkor rendszeresen járunk majd ki Normafára sífutni. Hétköznap este, néha délután, illetve hétvégén napközben kerülhet erre sor. Itt elsősorban az úgynevezet MHK sífutó kört használjuk, amelynek hossza 3-4,5 km az útvonaltól függően. Kellő hómennyiség esetén a busz végállomásától a kilátóig terjedő síroller utat is használjuk, mert ezen jól lehet skating stílusban sífutni és ki is van világítva éjjel.
Használható még sífutásra a Vasas SC edzőpályája is a Szaniszló réten, amelyen szintén van világítás és várhatóan az idei szezonban már hóágyú is lesz itt! Minden esetben esti időpontban javasoljuk a megfelelő fejlámpa használatát!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni, valamint segítjük a kezdő lépések megtételében.
Bár mi tudunk segíteni a kipróbálásban, de profi sífutás oktatási igény esetén vedd fel a kapcsolatot a Bozsik Sífutó Iskolával itt... , mert ők tényleg alapos és jó oktatást tartanak, illetve lehet a sífutó táboraikba is jelentkezni!

Sífutás Galyatetőn
Galyatető, 950 m-es tengerszint feletti magasságával, jó hóviszonyokkal rendelkezik a sífutáshoz. Budapesttől másfél órai autózásra van, így nagyon jó egynapos túrákat lehet ide szervezni. Két sífutó pálya van itt.
A Biathlon pálya a legrégebbi, amelyen lőtér is van. Ez technnikásabb, nagyobb szintek is vannak benne, ezért inkább a haladó sífutóknak ajánlott. Ezen a pályán szokták megrendezni a hazai versenyeket is, jó hóviszonyok esetén.
A mási pálya innkább kezdőknek való. A pályarendszer magába foglal egy focipályát is, amelyen gyakorló/síoktató nyomokat is szoktak fektetni. Itt zajlanak az oktatások is. Kezdőknek inkább ezt a pályáat javasoljuk, ammit lehet a jövőben még hóágyúzni is foglnak.
A pálya nyomvonala itt látható...
Mindkét pályát kezelik, ha van hozzá elég hó.
Ugyanitt lehet a
Bozsik sífutó Iskola oktatásaira is jelentkezni!   

Sífutás / síelés Donovalyban
Általában autókban összetársulva hétvégenként szoktunk kiutazni reggel 7:00-as indulással. Kiérkezünk
kb. 10:00 -körül. Este kb. 5-ig síelünk illetve sífutunk.
Visszaindulás: kb. 17:00-kor és Budapestre érkezünk kb. este 21:00-ig.
Erre a sí programra minden esetben e-mailben kell jelentkezni csütrötök estig!
Dunaguri tagoknak, a készlet erejéig, kipróbálási célból, ingyen tudunk sífutó felszerelést adni. További sí/snowboard-kölcsönzés lehetséges a helyszínen is a Patty-Ski síiskolánál: www.ho.hu - előfoglalás is lehetséges!
Sífutó felszerelést a